Scalp exfoliation mi iriri

Scalp exfoliation mi iriri

Scalp exfoliation ti di ọkan ninu awọn iṣẹ ti a beere julọ ni aaye ti itọju irun ati ẹwa. Irun ti o tọ ati mimọ kii ṣe ami ẹwa nikan, ṣugbọn o tun ṣe afihan ilera ati mimọ ti awọ-ori. Imukuro irun ori jẹ dara fun awọn ti o jiya lati awọn iṣoro bii awọ-awọ-awọ, pipadanu irun, ati nyún igbagbogbo.

Imukuro awọ ara jẹ ilana ti o nmu awọn sẹẹli ti o ku ati awọn idoti kuro ni awọ-ori, ti o si nmu ẹjẹ ṣiṣẹ ni agbegbe yii. Ilana yii ṣe iranlọwọ fun ilọsiwaju irun ati ounjẹ, o si dinku awọn iṣoro awọ-ori ti o binu. Ilana peeling ni a maa n ṣe ni lilo awọn ọja pataki ti o ni awọn eroja adayeba ti o sọ di mimọ ati ki o ṣe atunṣe awọ ara.

Iriri ti ifasilẹ irun ori jẹ iyanu fun ọpọlọpọ awọn idi. Ni akọkọ, o mu irisi irun gbogbogbo dara, ti o jẹ ki o rọ ati didan. Ni ẹẹkeji, o dinku ikojọpọ idoti ati awọn aimọ ti o le ja si awọn iṣoro ori-ori gẹgẹbi awọn abọ ati nyún. Ni ẹkẹta, o ṣe alabapin si didin idagbasoke irun ati fifun u, ṣiṣe ni ilera ati nipon.

Ọpọlọpọ awọn ọna ti a lo lati yọ awọ-ori kuro, pẹlu ọna ibile ti o da lori awọn eroja adayeba gẹgẹbi iyọ, suga, ati awọn epo ifọwọra. Ọpọlọpọ awọn ọja iṣowo tun wa lori ọja ti o ṣe ileri awọn abajade to munadoko ati iyara.

Scalp exfoliation le jẹ wi pe o jẹ ẹwa iyalẹnu ati iriri itọju ara ẹni. Ṣeun si ilọsiwaju hihan ti irun, okunkun awọn gbongbo, ati isọdọtun awọn sẹẹli, awọn abajade yoo jẹ iwunilori. Ni afikun, rilara ti itunu ati isinmi ti itọju ori-ori yii pese jẹ ki o jẹ igbadun ati iriri isinmi ni akoko kanna.

Bawo ni MO ṣe yọ irun ori mi kuro?

Imukuro awọ ara jẹ ilana pataki lati ṣetọju awọ-ori ati irun ti ilera, yiyọ awọn irẹjẹ, awọn epo pupọ ati awọn idogo. Tẹle awọn igbesẹ wọnyi lati ṣaṣeyọri awọn abajade nla:

1. Rin irun ori rẹ: Ṣaaju ki o to bẹrẹ ilana imukuro awọ-ori, tutu irun rẹ pẹlu omi gbona. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati rọ awọ-ori ki o yọkuro kuro ninu erupẹ ati epo pupọ.
2. Lo ipara pataki kan: Yan ipara kan ti a ṣe ni pataki fun imukuro awọ-ori, gẹgẹbi Ipara Iboju. Shampulu yii ni itunnu awọ-ori ati awọn eroja egboogi-ewu. Rọra pin shampulu naa sori awọ-ori ki o rọra ṣe ifọwọra pẹlu ika ọwọ rẹ lati ṣe agbejade ina.
3. Ifọwọra onírẹlẹ: Fun ifọwọra ori-ori onirẹlẹ nipa lilo awọn ika ọwọ rẹ. Ṣiṣẹ rọra ni awọn iṣipopada ipin fun awọn iṣẹju 1-2. Eyi ṣe iranlọwọ fun sisan ẹjẹ ni awọ-ori ati yọ awọn sẹẹli ti o ku kuro.
4. Fi omi ṣan irun rẹ daradara: Lẹhin ti pari ifọwọra, fi omi ṣan irun rẹ daradara pẹlu omi gbona. Rii daju pe o yọ gbogbo awọn iyokù shampulu kuro ni awọ-ori.
5. Lo ọrinrin: Lo ọrinrin fun irun rẹ lẹhin fifọ daradara. Awọn ọrinrin ṣe iranlọwọ fun rirọ ati ki o kun irun ati ki o tutu awọ-ori.
6. Gbigbe rọra: Lẹhin fifọ irun rẹ ati lilo ọrinrin, gbẹ irun rẹ rọra nipa lilo toweli asọ. Yẹra fun fifọ irun ni agbara bi o ṣe le fa ibajẹ si awọ-ori.
7. Itoju ti o tẹsiwaju: Tun ilana imukuro awọ-ori ṣe lẹẹmeji ni ọsẹ kan lati ṣetọju ilera awọ-ori ati dena dandruff.

Àwọn ògbógi tọ́ka sí i pé títẹ orí ìríra déédéé lè mú kí ìlera àti ìrísí irun túbọ̀ sunwọ̀n sí i. Rii daju lati lo awọn ọja ti o tọ ati ki o jẹ ki irun ori rẹ mọ nigbagbogbo lati ṣe aṣeyọri awọn esi to dara julọ.

Igba melo ni o yẹ ki o yọ awọ-ori rẹ kuro?

Idahun si ibeere yii le yatọ die-die da lori awọ ara ati awọn iru irun ti ẹni kọọkan. Sibẹsibẹ, awọn iṣeduro gbogbogbo wa ti o le ṣe iranlọwọ lati pinnu nọmba ti o yẹ fun exfoliations fun eniyan kọọkan.

Ọna ti o fẹ julọ ti exfoliating awọ-ori da lori eniyan, awọn ọja ti a lo, ati iru awọ ara ati irun. Diẹ ninu awọn ijinlẹ daba pe kemika tabi imukuro ti ara ti awọ-ori lẹẹkan ni ọsẹ kan le jẹ deede fun ọpọlọpọ eniyan. Sibẹsibẹ, exfoliation yẹ ki o jẹ imọlẹ ati irẹlẹ lori awọ ara lati yago fun irritation.

Yiyọ awọ-ori kuro nigbagbogbo n pese ọpọlọpọ awọn anfani, pẹlu yiyọ kuro ninu awọ ara ti o ku, epo pupọ, ati awọn flakes. O tun le mu sisan ẹjẹ pọ si ati iranlọwọ lati dagba ni okun sii, irun ti o ni ilera.

Sibẹsibẹ, a gbọdọ ṣe akiyesi nigbati o ba yọ awọ-ori kuro lati ma ṣe aibikita ni opoiye ati ifọkansi. Nigbati o ba nlo awọn ọja exfoliating, wọn yẹ ki o wa ni rọra pin ati ki o ṣe ifọwọra ni awọn iyipo ipin fun igba diẹ lori awọ-ori. O yẹ ki o yago fun exfoliating fun igba pipẹ ki o ko fa irritation tabi gbigbẹ si awọ ara.

Diẹ ninu awọn eniyan le nilo lati yọ diẹ sii ju ẹẹkan lọ ni ọsẹ, nigba ti awọn miiran le ni anfani lati exfoliating kere si igba. A gba ọ niyanju pe ilana yii jẹ ẹni kọọkan ati dahun si awọn iwulo eniyan ati iru awọ-ori ati irun rẹ.

Ni afikun, eyikeyi iyipada ti o waye ninu awọ ara nigba peeling yẹ ki o ṣayẹwo. Ti ibinu eyikeyi ba wa, nyún lile, tabi itusilẹ aijẹ, o yẹ ki o dawọ lilo ọja exfoliating ki o kan si alamọdaju nipa awọ ara.

Ṣiṣabojuto awọ-ori rẹ ati yiyọ rẹ nigbagbogbo jẹ apakan pataki ti ilana itọju irun rẹ ati pe o le ṣe alabapin si mimu ilera, irun ti o wuyi. Sibẹsibẹ, exfoliation yẹ ki o ṣee ni rọra ati ni igbagbogbo, gẹgẹbi awọn iwulo ati awọn ayanfẹ eniyan.

Ṣe yiyọ awọ-ori kuro ni imukuro dandru bi?

Ni ibamu si awọn amoye, ifasilẹ irun ori jẹ ilana ti o kan yiyọ awọn sẹẹli ti o ku ati awọn flakes kuro ni awọ-ori nipa lilo awọn ọja ti o yẹ ati awọn ilana pataki. Botilẹjẹpe awọn ẹtọ wa pe ilana yii le yọ dandruff kuro, ẹri imọ-jinlẹ ti imunadoko rẹ ko han patapata.

Lati le ni oye boya yiyọ awọ-ori yọ kuro tabi rara, a gbọdọ wo ohun ti o fa dandruff ni ibẹrẹ. Awọn elu iwukara jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti o ṣee ṣe ti dandruff, ati pe wiwa wọn pọ si nigbati irun ori ba farahan si ọriniinitutu ati ikojọpọ awọn epo ati awọn sẹẹli ti o ku.

Nibayi, awọn amoye gbagbọ pe fifin irun ori le yọ awọn sẹẹli ti o ti ku kuro ati awọn gbigbọn oju, eyi ti o tumọ si idinku irisi dandruff. Sibẹsibẹ, ko si ẹri ipari sibẹ lati fi mule pe ilana yii le ṣe imukuro dandruff patapata.

Ni gbogbogbo, awọn eniyan ti o jiya lati dandruff ni a gbaniyanju lati rii alamọja awọ tabi dokita ṣaaju igbiyanju eyikeyi awọn ilana tabi awọn ọja. Awọn alamọja le pese imọran ti ara ẹni ati eto itọju ti o yẹ ti o da lori ọran kọọkan.

Laisi iyemeji, exfoliating awọn scalp le jẹ kan anfani ti ilana lati din hihan dandruff. Ṣugbọn o ṣe pataki lati faramọ ijumọsọrọ pataki ati atẹle igbakọọkan lati rii daju pe o yẹ ati itọju to munadoko. Mimu itọju awọ-ori ti o ni ilera jẹ bọtini si imukuro dandruff ati nini alayeye, irun ti o ni ilera.

Bawo ni MO ṣe wẹ irun ori mi jin jin?

Gbogbo eniyan yẹ ki o san ifojusi si mimọ ti awọ-ori, nitori pe o jẹ apakan pataki ti ara ati itọju irun. Awọn iwulo awọ-ori fun mimọ ti o jinlẹ jẹ nitori awọn ikojọpọ ti awọn idoti, awọn ọra, ati dandruff, eyiti o le ni ipa lori ilera ti irun ori ati irun rẹ ni gbogbogbo.

Awọn ọna pupọ lo wa ti o le tẹle lati jinlẹ mimọ ori-ori rẹ. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran to wulo lati ṣe iranlọwọ fun ọ pẹlu eyi:

1. Lo shampulu ti o dara: Yan shampulu ti o dara fun iru irun ati awọ-ori rẹ. O yẹ ki o jẹ ofe ti awọn kemikali ipalara ati awọn awọ ti o lagbara. Fi ọwọ rọra fọ shampulu sinu awọ-ori rẹ ni iṣipopada ipin kan ki o si fọ daradara ṣaaju ki o to fi omi ṣan patapata.
2. Lo Bilisi ile adayeba: Awọn ohun-ini ti diẹ ninu awọn eroja ile adayeba ni a gbagbọ pe o jẹ anfani ni mimọ awọ-ori rẹ. Apple cider kikan tabi oje lẹmọọn le ṣe iranlọwọ yọ epo ati dandruff kuro. Illa teaspoon kikan tabi lẹmọọn kan ninu ife omi kan ki o lo lẹhin fifọ irun naa ki o si rọra ṣe ifọwọra lori awọ-ori. Fi omi ṣan daradara pẹlu omi gbona.
3. Fọlẹ ọtun: Lo owu-bristled adayeba tabi fẹlẹ ọra lati rọra ṣe ifọwọra awọ-ori. O le ṣe iranlọwọ lati mu sisan ẹjẹ jẹ ki o yọ eyikeyi dandruff ti a kojọpọ. Rọra ṣa irun ṣaaju ati lẹhin fifọ lati yọ awọn aimọ kuro.
4. San ifojusi si ounjẹ to dara: Rii daju pe o jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi ati ilera, nitori eyi yoo ṣe iranlọwọ igbelaruge ilera irun ori ati idagbasoke irun. Je awọn ọlọjẹ, awọn vitamin, ati awọn ohun alumọni ti o ṣe pataki fun ilera irun, gẹgẹbi Vitamin B, Vitamin C, ati irin.
5. Yẹra fun gbígbẹ irun ori: Yẹra fun fifi irun ori si afẹfẹ gbigbona fun igba pipẹ tabi lilo ẹrọ gbigbẹ ni iwọn otutu ti o ga, nitori eyi le ja si gbigbe ati ibajẹ. Jẹ ki irun rẹ gbẹ nipa ti ara dipo.

Mimọ ti awọ-ori ti o jinlẹ le nilo titẹle awọn ilana deede ati yago fun awọn ihuwasi ipalara. O dara julọ lati kan si alamọja ti o ni iwe-aṣẹ fun imọran afikun ati itọsọna ti a ṣe lati ba awọn iwulo rẹ ṣe. Maṣe gbagbe pe itọju ori rẹ nigbagbogbo yoo ṣe alabapin si didan irun rẹ ati dagba ni ilera.

Bawo ni MO ṣe tọju dandruff nipa ti ara?

Ni akọkọ ati ṣaaju, o yẹ ki o rii daju pe o wẹ irun rẹ daradara ati nigbagbogbo. Lo shampulu egboogi-egbogi ti o ni awọn eroja antifungal gẹgẹbi ketoconazole ninu. O yẹ ki o fọ irun rẹ nigbagbogbo ki o yago fun lilo omi gbigbona, eyiti o le gbẹ irun ori.

Ilana epo gbona le tun ṣe iranlọwọ fun ọ lati tọju dandruff. Ṣaaju ki o to fifọ irun ori rẹ, ṣe ifọwọra awọ-ori pẹlu epo gbigbona gẹgẹbi epo agbon tabi epo olifi fun iṣẹju 15-20. Epo gbigbona n ṣe itọju ati ki o tutu irun ori-ori ati ki o ṣe itọlẹ nyún ati híhún.

Njẹ ounjẹ ti o ni ilera, iwọntunwọnsi tun ṣe ipa pataki ni yiyọkuro dandruff. Rii daju pe o ni awọn ounjẹ ọlọrọ ni awọn vitamin B ati C ninu ounjẹ rẹ. Awọn vitamin wọnyi ni a le rii ni awọn eso osan ati awọn ẹfọ alawọ ewe gẹgẹbi broccoli ati owo.

Fifọ irun rẹ pẹlu ọti kikan le tun jẹ imunadoko ni koju dandruff. Illa teaspoon kan ti kikan pẹlu ife omi kan ki o lo adalu lati wẹ irun rẹ lẹhin shampulu. Kikan ni awọn ohun-ini antifungal ati iwọntunwọnsi pH ti awọ-ori.

Maṣe gbagbe pe deede ati itọju okeerẹ ti irun ati awọ-ori rẹ ṣe ipa pataki ninu atọju dandruff. Yago fun lilo awọn ohun ikunra ti o pin pẹlu awọn omiiran ki o yago fun aapọn pupọ ati ifihan ina taara si awọ-ori.

Ilana adayeba ti itọju dandruff le gba akoko diẹ, nitorina o gbọdọ jẹ suuru ati itẹramọṣẹ ni lilo awọn atunṣe ile. Ti iṣoro dandruff ba tẹsiwaju tabi awọn aami aisan naa buru si, o dara julọ lati kan si dokita kan fun igbelewọn ọjọgbọn ati ijumọsọrọ aladani.

Kini awọn anfani ti ifasilẹ irun ori?

Iwa ti ifasilẹ irun ori nfunni ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera ati ẹwa. Ṣiṣe mimọ ni igbagbogbo jẹ apakan pataki ti ilana itọju irun ti o ṣe alabapin si imudarasi irisi irun ati imudara ilera rẹ. Eyi ni diẹ ninu awọn anfani pataki ti exfoliating scalp:

1. Yiyọ awọn aimọ ati eewu kuro: Irẹwẹsi ori ni a lo lati yọ awọn aimọ ati dandruff kuro ti o le kojọpọ lori awọ-ori. Bayi ni irun ori ti wa ni mimọ ati ilera ti irun ori ati irun ti dara si.
2. Mu idagbasoke irun soke: Idagba irun jẹ ilọsiwaju nigbati awọ-ori ba wa ni mimọ ti ko ni eewu ati aimọ. Ilana imukuro naa nmu sisan ẹjẹ lọ si awọ-ori, eyiti o nmu ounjẹ ti awọn irun irun ti o si ṣe iwuri fun idagbasoke irun ilera.
3. Ṣe ilọsiwaju gbigba awọn ọja: Nigbati awọ ori ba mọ, o fa awọn ọja itọju irun dara julọ. Eyi ṣe alabapin si awọn ipa to dara julọ ti shampulu, kondisona ati eyikeyi ọja miiran ti o lo lori irun ori rẹ.
4. Fifọwọra ori awọ-ori lakoko ilana imukuro le pese rilara ti itunu ati isinmi. Iwọn irẹlẹ ti a lo lakoko ifọwọra ṣe iranlọwọ tunu awọn ara, mu aapọn kuro, ati mu iṣesi dara sii.

Pẹlu gbogbo awọn anfani iyalẹnu wọnyi, a gba ọ niyanju lati yọ irun ori rẹ kuro ni igbagbogbo lati ṣetọju ilera ati ẹwa ti irun ori rẹ. Ọpọlọpọ awọn ọja ti o wa lori ọja ni a le lo lati ṣe ilana imuduro, gẹgẹbi shampulu exfoliating tabi awọn ọja adayeba gẹgẹbi awọn ikarahun nut ati epo agbon.

Awọn eniyan ti o ni awọn iṣoro awọ ara gẹgẹbi àléfọ tabi awọn nkan ti ara korira yẹ ki o yago fun imukuro irun-ori tabi kan si alagbawo kan dermatologist ṣaaju ki o to bẹrẹ ilana yii. Eyi le ṣe iranlọwọ lati yago fun eyikeyi buru si ipo naa.

Nigbawo ni MO le lo igbẹ-ori?

A ka awọ-ori ori si agbegbe ti o ni itara ati pataki ninu ara eniyan, bi o ṣe jẹ apakan pataki ti irun eniyan. Lati ṣetọju awọ-ori ti o ni ilera ati ki o ṣe itọju to dara, o ni iṣeduro lati sọ di mimọ ati mu jade nigbagbogbo.

Ifọ irun ori jẹ ọpa kan ti o le ṣee lo lati ṣaṣeyọri ibi-afẹde yii. A lo scrub lati yọ awọn sẹẹli ti o ku ati awọn idoti ti o ṣajọpọ lori awọ-ori, eyiti o ṣe iranlọwọ mu ilera irun dara ati igbelaruge idagbasoke irun.

Eyi ni diẹ ninu awọn ipo ninu eyiti o ni imọran lati lo irun ori-ori:

1. Irora: Ti o ba ni iṣoro ikọn, lilo iyẹfun awọ-ori nigbagbogbo le jẹ imunadoko ni dida dandruff kuro ati itunu ori ti nyun.
2. Idaduro epo: Ti o ba ni irun ori epo ati pe o jiya lati idaduro epo, o le nilo lati yọ irun ori rẹ kuro lati ṣakoso itujade ti awọn epo ti o pọju ati ki o ṣe idiwọ ikojọpọ wọn.
3. Itọju Arun-ipá: Irun ori ni a ka si ọkan ninu awọn itọju iranlọwọ fun awọn eniyan ti o jiya pipadanu irun tabi isonu ti iwuwo irun. Ilana exfoliation ṣe iranlọwọ fun atunṣe awọ-ori ati ki o mu idagbasoke irun dagba.
4. Ṣe ilọsiwaju gbigba awọn ọja: Nigbati o ba nlo awọn ọja itọju irun gẹgẹbi shampulu ati kondisona, irun ori le kun fun awọn aimọ ati awọn epo ti o le ṣe idiwọ awọn ọja naa lati gba daradara. Nipa lilo irun ori-ori ṣaaju lilo awọn ọja wọnyi, gbigba wọn le dara si ati pe awọn abajade ti o fẹ le ṣee ṣe.

O yẹ ki o lo awọn fifọ irun ori pẹlu iṣọra, bi imukuro ti o pọ julọ le fa ibinu irun ori. O dara julọ lati kan si alamọja itọju irun ṣaaju lilo fifọ, bi o ṣe le ṣe itọsọna fun ọ lori awọn ilana wo ni o tọ fun ọ ati igbohunsafẹfẹ ti a ṣeduro.

Lilo irun ori-ori jẹ ọkan ninu awọn isesi ilera ti o le mu ilera ati didara irun rẹ dara si. Rii daju lati tẹle awọn ilana fun lilo ati yago fun eyikeyi híhún tabi ti aifẹ ẹgbẹ ipa.

Ṣe dandruff ni ipa lori idagbasoke irun?

Eyi jẹ ibeere ti o kan eniyan pupọ ati pe o gbe ọpọlọpọ awọn ibeere dide nipa ilera awọ-ori ati ẹwa irun. Dandruff jẹ iṣoro ti o wọpọ ti o kan ọpọlọpọ eniyan, boya awọn ọkunrin tabi awọn obinrin. Ṣe dandruff ni ipa lori idagba irun gaan? Jẹ ki a wa ninu ijabọ yii.

Nigbati dandruff ba dagba lori awọ-ori, awọn aaye funfun kekere tabi ofeefee yoo han lori irun tabi aṣọ. Idi fun hihan dandruff wa ni isodipupo ti awọn sẹẹli awọ ara lori awọ-ori ni iyara yiyara ju igbagbogbo lọ, nfa ikojọpọ awọn sẹẹli ti o ku ti o han nigbati wọn ba jade.

Ṣugbọn, ṣe dandruff jẹ iṣoro ẹwa nikan tabi ṣe o ni ipa lori ilera ati idagba irun? O tọ lati ṣe akiyesi pe dandruff funrararẹ ko kan idagbasoke irun taara. O kan kọ awọn sẹẹli ti o ku ati awọn idogo lori awọ-ori. Sibẹsibẹ, nyún ati irritation ṣẹlẹ nipasẹ dandruff le fa gbigbọn ati ki o pọ irun pipadanu.

Ni awọn igba miiran, dandruff jẹ ami ti awọn rudurudu awọ-ori bii dermatitis tabi ailagbara ẹṣẹ sebaceous. Ko ṣe abojuto awọ-ori daradara ati lilo awọn ọja ti ko yẹ le buru si dandruff ati ni ipa odi lori didara irun.

O da, awọn ọna wa ti o le tẹle lati yọkuro iṣoro naa ati ṣetọju awọ-ori ti ilera ati irun ti o lẹwa. O le lo shampulu pataki kan lati tọju dandruff, ki o yago fun lilo awọn ọja ti o ni awọn kẹmika lile ninu. O tun ṣe iṣeduro lati tọju irun ati ara ni ilera ati jẹ ounjẹ ti o ni awọn vitamin ati awọn ohun alumọni.

Ni kukuru, dandruff kii ṣe idi taara ti idagba irun didin, ṣugbọn o le ni ipa lori didara awọ-ori ati ilera irun gbogbogbo. O jẹ dandan lati ṣe abojuto irun ori daradara ati irun lati le ṣe idiwọ dandruff ati ṣetọju ilera irun ni dara julọ.

Scalp exfoliation pẹlu gaari funfun

Dandruff ati ki o gbẹ scalp jẹ awọn iṣoro ti o wọpọ ti ọpọlọpọ eniyan le koju. O le jẹ alaihan lori irun, ṣugbọn o le fa pupa ati didanubi. Yiyọ awọ-ori kuro pẹlu suga funfun le jẹ ojutu ti o munadoko lati yọ dandruff kuro ki o mu ilera awọ-ori dara si. Eyi ni itọsọna igbese-nipasẹ-igbesẹ si lilo suga funfun lati yọ awọ-ori kuro:

awọn eroja:

1. A tablespoon ti funfun suga
2. Shampulu kekere kan

Awọn igbesẹ:

1. Mura awọn eroja: Darapọ tablespoon ti suga funfun ati ki o gbe sinu ekan kekere kan. O tun le nilo shampulu kekere kan lati ṣe iranlọwọ fun ọrinrin awọ-ori ati jẹ ki o rọrun lati lo suga naa.
2. Waye suga ati shampulu si awọ-ori: Mu suga ati shampulu ni ekan kan. Rọra pa awọ-ori rẹ ni awọn iṣipopada ipin ati ifọwọra ni irọrun fun iṣẹju kan si meji.
3. Fi omi ṣan ati sọ di mimọ: Fi omi ṣan irun ori rẹ daradara pẹlu omi gbona titi iwọ o fi yọ suga ati shampulu kuro patapata. Lẹhinna wẹ irun rẹ pẹlu shampulu deede fun mimọ pipe.
4. Gbigbe: Rọra gbẹ irun rẹ pẹlu aṣọ toweli rirọ lati yago fun ibinu irun ori ti o pọju. Gba irun rẹ laaye lati gbẹ patapata nipa ti ara.

Akiyesi: O dara julọ lati lo ọna yii lati yọ awọ-ori kuro pẹlu suga funfun lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan. O le nilo lati ṣatunṣe igbohunsafẹfẹ da lori ipo awọ-ori rẹ ati awọn iwulo ti ara ẹni.

Lilo itọsọna igbese-nipasẹ-igbesẹ yii si iyẹfun suga funfun funfun, iwọ yoo ni anfani lati yọ dandruff ti aifẹ kuro ati mu ilera awọ-ori dara si. O tun ṣe iṣeduro nigbagbogbo lati kan si alagbawo pẹlu alamọdaju itọju irun ṣaaju ki o to gbiyanju eyikeyi ọja tabi ọna tuntun lati ṣe abojuto irun ori ati irun.